小孩子學輪滑的壞處【驚人內幕】

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孩子輪滑不僅僅只有好處,相對來說也會有一些劣勢,自古有黑就有白,但是用在輪滑上面,你可能每天了解到的都是關于輪滑的好處,輪滑教練也會很少提及到有關學習輪滑兒童的壞處,那么小朋友學輪滑到底會遇到哪些事情呢?今天我們跟著輪滑網小編一起來深入了解一下。

壞處一:可能會造成八字腿,X型腿

許多家長都希望自己的孩子能盡早的學會多項技能,比如畫畫、鋼琴、舞蹈等等。望子成龍,望女成鳳的心態人人都有,這本無可厚非,但如果盲目從眾或攀比,過早的讓孩子學習一些不適合、自己并不深刻了解的項目,往往會適得其反,給孩子帶來一生的傷害。

單排輪滑運動時,孩子的膝關節內扣,膝關節外側副韌帶處于收緊的狀態,內側副韌帶則被拉長出現松弛。當內側副韌帶松弛的情況下,外側副韌帶偏大的力量就會牽拉小腿脛骨向外側旋轉,形成膝外翻。單排輪滑運動姿勢與膝外翻(X型腿)的病理生物力學姿勢一樣,而且孩子下肢骨質偏軟,如經常處于這樣的姿勢,極易導致下肢骨發展成X型腿,家長務必重視!


單排輪滑,需要孩子膝關節內扣,小腿要保持外撇的姿勢,這個姿勢會讓全身的重量都集中在足的內側,而這會造成什么結果呢?我們從下面的圖片中可以了解一二。

大家都知道,我們的足不是平的,而是像弓一樣有弧度的,所以我們稱之為足弓。

  人是唯一有足弓的脊椎動物,足弓的存在既表示了人的特征,同時也是人類進化過程中的一個標志。足弓的存在是為了適應人類直立行走的生活方式,起到緩沖走路、跳躍時身體對足的震蕩的作用,屬于人體的一個減震器。

足弓

  由橫弓和縱弓構成,其中縱弓又分為內側縱弓和外側縱弓。 

外側縱弓的曲度比較小,彈性弱,主要起支撐體重的作用,而內側縱弓的曲度大,彈性強,適于跳躍并能緩沖震蕩。所以整個足減震效果最好的要數內側縱行足弓。


內側縱足弓主要由跟骨、距骨、舟骨、3塊楔骨和內側第1~3跖骨構成。由脛骨后肌腱、趾長屈肌腱、踇長屈肌腱、以及足底的短肌、跖長韌帶及跟舟跖側韌帶等結構維持內側縱弓的形態,其中最重要的是跟舟跖側韌帶,此韌帶起著弓弦的作用。 



但是小于7歲的孩子,維持內側縱弓的韌帶還非常薄弱,再加上玩單排輪滑是要將全身的力都壓在內側足弓上,所以非常容易導致內側足弓的塌陷,形成扁平足。

所以,我們在輪滑鞋挑選這件事上,一定要上心,大家經常去廣場的家長們可能已經注意到了,廣場上有一部分自學的兒童他的腳穿上輪滑鞋跟咱們有教練帶的就不一樣,我們來看看他們的腳。


在這里我想,我猜輪滑一定想說,這個黑鍋我不背,不是因為我造成了孩子的八字腿。

輪滑鞋該如何挑選呢?我推薦你閱讀以下幾篇文章:

兒童輪滑怎樣給孩子挑選一雙好的輪滑鞋?有些輪滑鞋孩子千萬不能穿!

兒童輪滑裝備選購要點 兒童輪滑鞋怎么挑選購買

挑選兒童輪滑鞋?看準這幾點很關鍵!

初次之外,你也可以聯系小編我,小編會根據您目前寶寶的條件,為你挑選適合寶貝的輪滑鞋。

壞處二、可能會摔倒、骨折

學輪滑,經常摔跤,危險!?

      因為看多了孩子玩輪滑摔傷的案例,家長開始對輪滑運動損傷關注較多,但忽視了如何避免運動的損傷,忘記了孩子摔倒時不會自我保護。

      專業的輪滑教練教孩子學輪滑的第一節課是要先學站立、安全摔跤。就是要告訴孩子,怎么摔是安全的,如何通過身上的護具來分散跌倒的撞擊力,使身體的關鍵部位不至于受傷。如果沒接受過這方面的訓練,摔倒時只能采取本能反應,有可能造成身體關鍵部位受傷。因此在專業教練的指導下學習摔跤時的自我保護十分有必要!此外,教練教學時都會要求佩戴頭盔、護具,也能讓孩子提升安全意識、養成良好的習慣。


所以說,小孩子雖然摔倒了,但是因為我們有護具和頭盔保護著身體的重要部位,一般情況下,是不會有問題出現的。這也就是輪滑網小編經常反復再三的跟大家說學習輪滑之前一定要戴好頭盔護具再進行學習,當然了,學習輪滑之前的熱身運動也是必不可少的條件。

關于摔倒這件事,我們要認真,小編為你推薦了幾篇關于小孩子學習輪滑摔倒的相關文章:

致敬所有輪滑兒童:“不言放棄,越摔越努力”

摔倒在賽道上的輪滑男孩爬起來后讓人感動的一幕……

掌握這些入門輪滑技巧常識,讓你少摔倒學得快

那么,在學習輪滑的過程當中,有沒有可能性會造成孩子骨折等情況呢?這個小編不能否認,因為這個情況確實是有,但是幾率非常小。

小編從接觸輪滑到現在,見過一次,不是兒童學習輪滑骨折,而是一個接觸五年以上的輪滑教練,因為挑戰高難度輪滑姿勢,造成了骨折。當時我見到他的時候,我第一反應就是笑,第二反應我想除了鼓勵和安慰之外只有敬佩的目光了。

雖然在輪滑當中,出現的骨折的意外很少很少,但是并不代表我們可以忽略掉輪滑安全的重要性,所以在這里,輪滑網小編還是習慣性為你推薦了輪滑運動當中的所有安全注意事項,不曾了解過得家長一定要看下。

【運動健身】輪滑的注意事項

輪滑的安全注意事項

兒童學習輪滑的好處以及注意事項

輪滑初學者的注意事項和入門基本方法有哪些?

輪滑鞋購買時需要的注意事項

輪滑的劣勢和好處比較

其實經過一番總結,小孩子學習輪滑的好處還是相較更多一點,關于輪滑到來的好處,在這里我不就多說了,如果你心里不服,你可以看以下幾篇文章,因為輪滑網小編在之前的文章當中已經講述了N次。

小孩子學輪滑好嗎?小孩子學輪滑的好處

幼兒學習輪滑的好處都有哪些?

經常從事輪滑運動有什么好處?

小孩子學習輪滑的七大好處,你的小孩子學輪滑了嗎?

輪滑運動對孩子的好處

總結:學習輪滑對兒童的好處和壞處,想必大家現在已經了解的差不多了,那么是否想讓孩子繼續學習輪滑的家長自己心里想必已經有了實底,如果你還有其他疑問,歡迎聯系我們的小編進行答疑。


小編在文章最后,祝愿天下所有的兒童都能茁壯成長,身體健康。

愿世界,充滿和平,哈哈。。。

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