小孩學輪滑的最佳年齡是什么時候?
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輪滑,身受小朋友和成年人的喜愛!但是好多家長都不知道自己寶寶幾歲學習輪滑最適合,小編決定為家長朋友們排憂解難,讓寶寶們健康的享受輪滑帶來的樂趣。
三四歲的孩子,除了玩,很難讓他們專注地學某一種運動,輪滑卻是個例外。輪滑就像玩水,對孩子有天然的吸引力。
學習輪滑可提高孩子的身體素質,提高心肺功能,平衡能力,身體協調性,反應速度及準確性,并有助于培養孩子的耐力,不怕苦不怕累的精神,以及自信心,并給孩子更多參與展示的機會。而且,孩子們能從不斷的跌倒爬起中變得勇敢,尤其是小小男子漢們。
3-5歲時孩子學輪滑的最佳時機
很多爸爸媽媽覺得輪滑很危險,一直都不鼓勵寶寶學這項運動,認為哪怕要學也得等到了十來歲的時候。其實寶寶3歲就可以開始學習輪滑,一般通過兩年時間來掌握這項運動。
1、3歲幼兒身體和手的基本動作已經比較自如,由于骨骼肌肉系統的發展,大腦控制能力的增強,加上日常生活中大量的練習所獲得的技能和經驗,3歲兒童已能掌握各種大動作。
2、3歲是學習動作技能的最佳時期,這個時期兒童身體柔軟,容易學習許多動作,加之他們喜歡模仿,喜歡不厭其煩地重復同一動作,不怕失敗,還不怕別人嘲笑,因而只要能積極地加以指導和訓練,可以獲得許多動作技能。
3、大一點的孩子膽子反而小,再小一點的,由于理解能力、肢體運動能力有限,不易掌握動作要領。所以從3歲到5歲是學習輪滑的最佳時機。
很多爸爸媽媽覺得輪滑很危險,一直都不鼓勵寶寶學這項運動,認為哪怕要學也得等到了十來歲的時候。但是權威的教練說其實3歲就可以開始學習輪滑,一般通過兩年時間來掌握這項運動。
實踐證明-通過輪滑教學促進小朋友以下幾方面的發展:
1、在學會了站立、走步等基本動作后,要請權威、資深的教練指點,使幼兒規范訓練,達到事半功倍的效果。幼兒動作越規范安全系數就越高,而規范的動作能充分體現運動美感,提高幼兒的審美情趣。
2、輪滑教學過程中要根據孩子的性格特點對他們的表現欲進行正確的引導。對外向型的兒童,不能任其表現欲無限制膨脹,導致運動過量;對內向型的兒童,要及時發現并肯定進步,激發其表現欲。
3、輪滑擴大了孩子的社交范圍,提高了交往能力。隨著孩子們輪滑水平和能力的提高,練習場地改到廣場上。面對許多不熟悉的人,要引導、鼓勵之間進行簡單的交往,比如主動說出自己的名字,在哪里上幼兒園,或詢問對方;戴護具時互相檢查、互相幫助,溜上幾圈后切磋一下技能等等,讓孩子與不同對象進行交流,有效增強交往能力。
4、針對不同性格鍛煉其勇敢、堅強的意志品質。對性格完全不同的,采用表揚、鼓勵等不同的方式進行意志鍛煉,同時也讓其分清勇敢和魯莽的區別。