輪滑技巧

輪滑基礎平花視頻教學大全

自由式輪滑  平地花式輪滑,現改名自由式輪滑;是指穿輪滑鞋在固定數量的標準樁距間做技巧動作的各式連續滑行。平地花式輪滑最大特點是,初學入門較容易,因無跳起動

08-31

輪滑剎車教學視頻大全

花式剎停 花式剎停是自由式輪滑中的一個項目,簡稱花剎,是在規定的距離內起跑然后在運動狀態用擺出剎停表中一個或多個(連接距離不超過一米的)花樣動作直到停止。 

08-30

15分鐘快速輕松學會輪滑的幾個小技巧

上個世紀90年代,一部《旋風小子》,讓無數少男少女記住了林志穎在校園和大街上腳踩單排輪絕塵而去的瀟灑身影。經過近20年來的發展,輪滑運動在中國已日趨成熟,擁有了越來越多的忠實擁

08-18

喪失對輪滑技術的追求?讓我來重新調動你的積極性吧?。?!

轉眼間,又到了新的學期經過一個暑假的休息想必大家對輪滑的心又躁動起來了吧但是這樣的對技術的追求能堅持到什么時候呢時間長了沒有激情,很煩躁想學技術沒有動力,很焦慮輪滑萌新怎么樣才

08-17

【平花輪滑教程】蟹步Eagle

【蟹步Eagle】蟹步對于韌帶有一定的要求,但卻也能克服。這里以一般韌帶為例,講解蟹步的要領。首先要練習的是蟹步滑行。對于初練蟹步的人來說,沿直線滑行會較為困難,在此要引入一個

08-04

我不是為了培養孩子成為專業運動員,為什么還讓他學輪滑?

我記得太多家長跟我表達過一個觀點,就是說不是培養孩子成為專業運動員,滑的多么多么好,能滑鍛煉身體開心就行。我想說,每一個冠軍孩子或是出色運動員都是具備了一般人沒有的堅毅、勇氣、

08-03

兒童輪滑鞋磨腳,應該如何處理?

常常會有家長提出輪滑鞋磨腳的問題,那么小編總結了下,其實輪滑鞋磨腳有幾種情況:01鞋子本身設計有問題。這里說的設計問題不是大問題,是設計時候太過偏向包裹性,忽略或者犧牲了一定的

08-03

科學保養輪滑鞋的幾點小妙招

暑假到了,很多小孩子都報了輪滑培訓班,走上了學習輪滑之路。但是,作為家長的你,是否知道該如何來正確保養輪滑鞋呢?我們看以下幾點應做到:  使用頻繁的話建議兩周保養一次軸承,不頻

08-01

【輪滑技巧】膝蓋護得好,輪滑玩到老

輪滑運動作為一項有氧運動,在國內的健身范疇中被越來越多的人所接受。輪滑是一項腿部為主要動作部位的運動,其對下半身關節,特別是膝關節的運動沖擊要遠比跑步、競走等有氧運動低,因此也

07-30

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